فروشگاه سپیدبرگ

عادت‌های یک مغز شاد (مغز خود را برای شادی دوباره تمرین دهیم)

قیمت : 30,000 تومان

تخفیف : 3,000 تومان

قیمت نهایی : 27,000 تومان

در این کتاب تلاش شده تا خوانندگان با انواع انتقال‌دهنده‌های عصبی که درواقع شادی را برای ما به ارمغان می‌آورند، آشنا شوند و تلاش کنند به‌صورت آگاهانه مغزی شاد و پیرو آن زندگی توأم با شادکامی و نشاط داشته باشند.

مغز یکی از اعضای مهم بدن ماست چرا که مسئول افکار، هیجان‌ها، احساس‌ها و کلیه فعالیت‌های ما است. مغز اندامی است که تجربه‌های حسی، ادراکی، رفتاری و شناختی را کنترل می‌کند و به کمک سیستم پردازش اطلاعات، آنچه در گذشته آموخته‌ایم را به اطلاعات فعلی ما پیوند می‌دهد و واحد یادگیری جدیدی را ثبت می‌کند. مغز ما محرک‌های بیرونی را پردازش کرده و یک بازنمایی درونی از دنیای بیرونی ایجاد می‌‌کند، بنابراین جهان ما به‌وسیله بازنمایی در ذهن هر یک از ما شکل می‌گیرد. در علم اعصاب، مغز از جنبه‌های گوناگون مطالعه می‌شود. امروزه، به‌واسطه پیشرفت در دقت ابزارهای مطالعه مغز می‌توان جایگاه رفتارها، هیجانات و تفکرات انسان را با دقت بیشتری تعیین کرد و از یافته‌های حاصل در طراحی برنامه‌های آموزشی و درمانی بهره جست. البته باید توجه داشت رابطه مغز با کارکردهای آن دوسویه است؛ یعنی هر چه محیط غنی‌تر باشد، رشد شبکه‌های عصبی بهتر رخ می‌دهد، از این رو رفتار‌های معطوف به هدف، عادت‌های ذهنی و رفتار‌ها و کارکردهای روان‌شناختی از فرهنگ و محیط زندگی انسان تأثیر می‌پذیرند. 

ویژگی های محصول :

  • نویسنده : لورتاگرازیانو برونینگ
  • مترجم : اکرم پرند، نیلوفر تابنده ساروی
  • قطع : رقعی
  • تعداد صفحه : 264
  • سال انتشار : 1398
زندگی شاد، مغز، شادی